こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日は大みそかですね。 特別何があるわけでもないのですが、ただ日を跨ぐだけなの…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売員をしています。 よろしくお願いします。 さて本日のリターンズは年末ですので、ボクの一番好きな戦国武将「大一大万大吉」でおなじみの「石田三成公」が寺小姓だったころのお話とされる「三杯の茶」を検証…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売員をしています。 よろしくお願いします。 さて、好き嫌いシリーズも最後になりましたが「マグロ」です。 食べたことない方は、生魚の苦手な方でしょうか？ ボクも生魚はあまり得意なほうではなく好んでは食…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売員をしています。 よろしくお願いします。 さて、見事苦労の末に「納豆」を克服しましたが実際に見たことのないメジャー食材がまだありました「牛肉」と「マグロ」です。 （笑えるホントのお話です） （銀婚…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 本日のリターンズは、前回お伝えした見たことのないメジャー食材３品。 「納豆」「…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 みなさんしっかり食べてますか？ 食欲旺盛な季節ですが、そんな方ばかりではないと…

メリークリスマス！チャバティ64です。 よろしくお願いします。 本日はクリスマスですね。 今日のリターンズは、こんな昔話はいかがでしょう。 （大好きだ～！） 最近、息子とバイクで走りにいったもんだから、昔のことを色々と思い出しながらニヤニヤと幸せ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日は「＃シュガラお題」の「理想のコンビ」について綴ります。 よろしくお付き合…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日のリターンズは「プロテイン」の話をします。 肝臓の数値が悪くてプロテインを…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日のリターンズは続きです。 昨日は退院後、病院へ初めての検査に行くお話までで…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日こそリターンズは皆さん大好きな「おかゆ」のお話です。 （ライオンは腕立て伏…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日のリターンズは予定を変更します。 皆さん大好きな「トレーニング（ワークアウ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 本日のリターンズは「ワークアウト（筋トレ）」と「病気」のお話です。 （Ｑｕｅｅ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日のリターンズは、昨日に続いて糖質制限を考えることがテーマです。 ボクがよく…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日のリターンズは筋トレ（ワークアウト）と「お茶のアメ」のお話です。 （う～ん…

こんにちは「チャバティ６４」です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日はリターンズはお休みで、少々長文になりました。 ボクはおふくろをとても…

こんにちは、チャバティ64です。 皆さん筋トレ中に水分とっていますか？ 面倒だから飲まないなんて人いませんか？ しっかり取って熱中症対策しましょうね！ ボクの世代は「スポーツの練習中に水を飲んではいけない」ナンセンスな時代だったので、ワークアウ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 本日のリターンズは「タバコを考える」がテーマです。 少し前ですが、肺ガン患者さ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 さて、本日のリターンズは昨日の続きです。 「あなたが死ぬまでにやる『たった一つ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 さて、昨日からは少し過去の記事を再編集しています。 読まれたことがない記事です…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 （ラスク大好きです） １．ラスクを牛乳にひと漬し ２．ハム、チーズをはさみさらに…

こんにちは、チャバティ64です。仕事はお茶の販売をしています。BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん）というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日は今週のお題「ピザが食べたい」に食いつきました。ピザだけに！（ウマくもないし…

こんにちはチャバティ６４です。 今日は少々怒っています。 今日は歌も写真もなくスタートです。 この記事は、いじめを苦に何度も自殺を試みた少年のニュースを見たときに書いたものです。 「暴行を受けた人が暴行を振るう」気持ちがわからなさ過ぎてガッカ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 ＢＡＳＥで「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 今日は「サンボマスター」の「ラブソング」からスタートです。 「ラブソング」というタイトルの歌は数あ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日は「米津玄師さん」の「Flamingo」からスタートです。 今年の紅白はサプライズ…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日は「サンボマスター」の「できっこないをやらなくちゃ」からスタートです。 最…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 本日は連続小説最終話をお送りします。 多額の保険受け取りで家を買う宣言をした奥…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 今日も音楽はナシです。 さて、本日も連続なのに連続しない小説はお休みです。 今日…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 本日は「欅坂４６」の「サイレントマジョリティー」からスタートです。 テレビを見…

こんにちは、チャバティ64です。 仕事はお茶の販売をしています。 BASEの「お茶の愛葉園」（あいばえん） というショップを趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 本日も連続小説をお送りします。 最後のラブレターをもらった奥さんは決心した。 こ…