おじいちゃんの期待(´▽｀)
こんにちは、チャバティ64です。
いい天気が続きますね。
日陰にいると風が気持ちいいです。
こんな穏やかな天気が続くといいなぁ。
神様、あんたに言ってんだぜ！(ﾟДﾟ)ﾉ
仕事はいい香りのするお茶の販売員をしています。
BASEショップで「お茶の愛葉園」（あいばえん）
というネットショップも趣味で運営しています。
よろしくお願いします。
どこで撮ったか忘れちゃったなぁｗｗ
先日、ジムでトレーニングしていたら一緒にバーベルスクワットのお誘いを受けました。
今年７８歳になったおじいちゃんです。
「おいチャバさんや、一緒にどうだ？」
「フォーム見てくれ！」
このおじいちゃんは３年前から一緒にトレーニングしています。
２年前に信号無視の車にはねられ、意識不明で病院に運ばれました。
足と肩を骨折、腱も切れ半年間、何も出来なかったのですが、リハビリを兼ね２．５ｋｇから再開しました。
今では１００ｋｇのバーベルを担ぐまでに回復しました。
ものすごいガッツの持ち主です！( ｀ー´)ノ
すでにパワーベルトをして待機していました。
フリーウエイト用のラック（バーベル用のＢＯＸ）が一つしかないのでいつも順番待ちをするので助かります。
（もう一台はスミス）
インターバルの時間が短い種目ならよいのですが、大きい筋肉を使うので無理しないためにもある程度、開けないといけません。
それでも１～２分程度ですが、勿体ないので２人～３人くらいでやる場合も多いです。
ボクひとりでやるときはプレートを付けるのをインターバルと捉えているので基本空き時間はありません。
仕事も早くて効率もイイですよｗｗｗ
ついでにデッドリフトもいっしょにやり、あとはベントオーバーロウで仕上げです。
とてもキレイなフォームで言うことありませんでした。
ここまで３０分程度でしょうか？
ケガから復帰して６０ｋｇをベントオーバーロウで引き上げるのは並みの努力ではなかったと思います。
目頭が熱くなるほどうれしくなりました。
「最高だよ！それならまだ上げられるね」
「いや重さはこれ以上無理するつもりはないから（絶対ウソｗ）これをいくつまで維持できるかやってみるよ」
「そうなんだ、でも上げたくなったら必ず誘ってね、無理はダメだよ！」
「わかってるよｗｗ」
「それはそうとチャバさん最近、太ったか？」
「体重はあんまり変わんないけど、腹がね～ｗｗ」
「最近有酸素さぼってるからな～」
「あんたは、ワシらの先生なんだからシャキッとしてもらわんと困るぞ！」
「なぁ！」
知らない間におじいちゃんたちが５人ほど集まってニヤニヤしていました。
「はぁ～い、頑張りますよ！」
当日はランを３０分足しました。
おじいちゃん達に期待されるといやでも動かないといけません。
冬に向かってため込む季節ですが、逆にいかないといけないようです。
ちょっと頑張ってみます。
あんまり落とすと風邪ひくんだよな～ｗｗ(*‘∀‘)
今日のお話はここまでです。
あなたの今日がステキな一日でありますように！
チャバティ64でした。
