こんにちは、チャバティ64です。 「西郷どん編」(?)で、熱くなり過ぎました。 少しクールに行こうと思います(笑) 本日からは「ワークアウト(筋トレ)」と「病気」のお話です。 トレーニーの皆さんは、どんな衣装でワークアウトを楽しんでいますか? ボ…
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